3月は冬から春への移り変わりの季節。
朝晩は冷え込むのに、日中は暖かく感じることも多く、何を着ればいいのか悩む方も多いですよね。
「冬用コートを着ると季節外れに見えないか心配…」そんな悩みを解決する、寒暖差に対応できる8選を紹介します!
早速ですが、気温の差に調節しやすいアウターがこちら
- コンパクトで軽量なダウンジャケット
- インナーにもなる細身ダウン
- 3wayマウンテンパーカー
- リバーシブルマウンテンパーカー
- きれいめショート丈アウター
- ライナー付大人トレンチ
- 大人可愛いブルゾン
- コート仕立てのカーディガン
※リンク先は楽天です。

きれいめとカジュアルスタイルがあるので、ご自分のライフスタイルに合った春アウターを見つけてください♪
3月上旬の気温の特徴
3月のおおまかな気温に興味のある方はご覧くださいね。
- 平均気温:日本全国の平均気温は5~10℃程度!ですが、地域によっても違いますよね。
- 北海道:0℃前後
- 東京や大阪など本州の都市部:10℃前後
- 九州:10~15℃
- 朝晩の寒さ:放射冷却の影響で、朝晩は特に冷え込みます。5℃以下になることも珍しくありません。
- 日中の暖かさ:晴れると日差しが暖かく感じられ、10~15℃程度まで上がることが多いです。

日中と朝晩の差が10℃あることも…
なので脱いだ時に持ち運びがしやすく、軽いアウターが便利
3月上旬におすすめの春アウター
春はもう思いコートは着たくないと思うので、「軽くても暖かい」「取り外し可能ライナー」「大き目サイズでインナーで気温調整可能」そんな便利な機能付きアウターを選びました。
軽量でコンパクトになるダウンコート
※時間限定ネックレスのプレゼントあり
季節の変わり目にピッタリな軽量で細見えのダウンコート
専用の収納袋が付いているから、脱いだらバッグの中にすっぽり収納できて便利!
- 6500円~
- サイズ:S~4XL(小さめな作りなので普段より1、2上のサイズが◎)
- 色:12色
- シンプルなデザインで幅広い年代におすすめ
着回し抜群ダウンコート
※プチプラですがAmazonで☆4.5
春はアウターとして、真冬はインナーとして着回し力抜群
フードが付いてないのでスッキリ見え!専用袋があるので持ち運びもラク
気温が分かりづらい旅行先に持ってい行くのにも便利です!
- 3899円~
- サイズ:S~2XL
- 色:7色
- 幅広い世代におすすめ
3wayで着られるマウンテンパーカー

※画像のリンク先は楽天です。
ボアのライナーが取り外しできる、マウンテンパーカー
冬のような寒さもある3月にはボアを付けて、暖かくなったらライナーを外して、春・秋・冬と長く着られます!
- 4998円
- サイズ:S,M,L,LL
- 色:6色
\明るい色なら春にもピッタリ/
リバーシブルマウンテンパーカー

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春にちょうどいいライトアウター
リバーシブルで2カラー楽しめます!
ゆったりサイズなので、寒い日は中にダウンベストなど暖かいアイテムを仕込んで調整できます。
- 5999円
- フリーサイズ
- 色:5色
\2種類の色を楽しめるリバーシブル/
きれいめショート丈コート

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綺麗めアウターを探している方におすすめな大人のブルゾン
ゆったりサイズだから、寒い日は中にセーターを着こんでも着膨れしない。
暖かくなったら中は薄手の服装にするなどすれば、秋・冬・春まで長い期間着られます!
- 19800円
- フリーサイズ
- 色:4色
\春でも重くない女性らしいアウター/
取り外し可能ライナー付トレンチコート

女性なら1度は憧れるベーシックなトレンチコート
今は大きめシルエットやとろみ素材のトレンチコートもありますが、きちんとシルエットの定番な形もやっぱり素敵ですね!
ベルトをキュッと絞ってAラインで着ても、前を開けてラフに着こなしても大人の雰囲気があってカッコいい
こちらのトレンチコートは、取り外し可能なライナーが付いているので、冬の初めから春秋と長く着られます。
- 24990円
- サイズ:S~2XL
- ライナー:2種類
\通勤はもちろん、デニムなどカジュアルスタイルにも/
大人可愛いブルゾン

まさに春気分を盛り上げてくれる大人可愛いブルゾン!
ブルゾンというと、カッコいいイメージがあるのですが、こちらは上品で女性らしい見た目がポイント
レース生地が上品で、ポワン袖が可愛い、だけどシルエットはブルゾンなので甘すぎず大人世代が着ても素敵
- 5999円
- フリーサイズ
- 色:白・黒2色
\カジュアル過ぎない大人可愛い羽織/
コート仕立てのカーディガン

女性らしさと体形カバーが叶う、コクーンシルエットのロングカーディガン
カーディガンは軽くて着ていてもラクなので良いですね♪
見た目はコートっぽいシルエットできちんと感もあります。
春先の「もう重いコートは着たくない」けど、寒~いって時に重宝します!
その日の気温に合わせて、中に着るもので温度調節ができます。
- 11990円
- フリーサイズ
- 色:ライトベージュ、黒、ダークブラウンの3色
\オンオフどちらに合わせてもオシャレ見え/
【3月上旬のアウター】寒暖差に対応おすすめ8選まとめ
- コンパクトで軽量なダウンジャケット
- インナーにもなる細身ダウン
- 3wayマウンテンパーカー
- リバーシブルマウンテンパーカー
- きれいめショート丈アウター
- ライナー付大人トレンチ
- 大人可愛いブルゾン
- コート仕立てのカーディガン
※リンク先は楽天です。
3月上旬にちょうど良い春アウターを紹介させていただきました。

3月はまだ雪が降る日もあるので、アウター以外にもショールやマフラーなどを使って上手に防寒ができると良いですね♪